клуб OUM.ru МОСКВА
Отзывы участников йога-тура в Крым
«Сила пяти стихий»
Александра Штукатурова
Москва, Россия
Александра Штукатурова, преподаватель йоги клуба oum.ru, участница тура «Сила 5-ти стихий» в июле 2018.
Йога-тур в Крым с клубом OUM.RU
В июле этого года вся наша семья способом отдыха традиционно выбрала один из йога-туров клуба OUM.RU. Впервые мы не поехали заграницу – в Индию, Тибет, Бутан или Непал – а отправились в живописный Крым. Тур к тому же был особенный – тематический, в течение 14 дней мы уделяли внимание работе с элементами стихий в нашем теле и с чакрами в нашей психике и энергетике. Тур проводили преподаватели Антон и Дарья Чудины. Хотелось бы поделиться с вами некоторыми важными моментами и размышлениями.
Цели тура, почему я выбрала его?
Я являюсь преподавателем, и практики йоги составляют большую часть моей жизни. Однако при интенсивной вовлечённости в различные проекты, а также круглосуточном исполнении роли мамы маленького ребёнка часто не остаётся времени на продолжительную личную практику. Именно участие в йога-туре позволяет совместить нахождение с семьёй с занятиями собственным развитием. Мы с мужем оба были рады возможности практиковать и присутствовать на лекциях в течение всего дня.
Места размещения: горный эколагерь
Место нашего первого размещения, где группа провела 9 ночей, покорило больше всего. Притаившийся в чаше, образованной могучими высокими горами, эколагерь оказался удивительным. Чистые, светлые помещения, полностью из дерева. Бунгало, коттеджи, палатки, просторная столовая с низкими столиками, за которыми мы прекрасно устраивались в медитативных асанах, пёстрое покрывало горных цветов, множество маленьких полевых и лестных обитателей.
В июле этого года вся наша семья способом отдыха традиционно выбрала один из йога-туров клуба OUM.RU. Впервые мы не поехали заграницу – в Индию, Тибет, Бутан или Непал – а отправились в живописный Крым. Тур к тому же был особенный – тематический, в течение 14 дней мы уделяли внимание работе с элементами стихий в нашем теле и с чакрами в нашей психике и энергетике. Тур проводили преподаватели Антон и Дарья Чудины. Хотелось бы поделиться с вами некоторыми важными моментами и размышлениями.
Цели тура, почему я выбрала его?
Я являюсь преподавателем, и практики йоги составляют большую часть моей жизни. Однако при интенсивной вовлечённости в различные проекты, а также круглосуточном исполнении роли мамы маленького ребёнка часто не остаётся времени на продолжительную личную практику. Именно участие в йога-туре позволяет совместить нахождение с семьёй с занятиями собственным развитием. Мы с мужем оба были рады возможности практиковать и присутствовать на лекциях в течение всего дня.
Места размещения: горный эколагерь
Место нашего первого размещения, где группа провела 9 ночей, покорило больше всего. Притаившийся в чаше, образованной могучими высокими горами, эколагерь оказался удивительным. Чистые, светлые помещения, полностью из дерева. Бунгало, коттеджи, палатки, просторная столовая с низкими столиками, за которыми мы прекрасно устраивались в медитативных асанах, пёстрое покрывало горных цветов, множество маленьких полевых и лестных обитателей.
Родниковая вода, разнообразнейший вегетарианский стол с постоянным присутствием арбузов, дынь и знаменитых крымских персиков. Большой и приятный зал для практик, где проходили медитации, хатха-йога, лекции, мантра Ом. Погружение в такую атмосферу позволило совершенно переключить привычную жизнь: замедлить внутренние ритмы, обострить чувства, глубже дышать, а самое главное – отложить в сторону все электронные гаджеты и отказаться на некоторое время от взаимодействия с Интернетом.
Можно сказать, что это одно из чистейших и уникальнейших мест подобного гостиничного типа, где открывается ещё больше возможностей для продвижения в практике, чем в привычных нам отелях. Здесь можно было ходить босиком, когда стемнеет, и взрослым, и детям, можно было весь день проводить на свежем воздухе среди природы, можно было пить вкусную и чистую воду из-под крана, а также разжигать костёр. Уверена, как только вы побываете в этом славном месте, вам обязательно захочется вернуться сюда снова.
Можно сказать, что это одно из чистейших и уникальнейших мест подобного гостиничного типа, где открывается ещё больше возможностей для продвижения в практике, чем в привычных нам отелях. Здесь можно было ходить босиком, когда стемнеет, и взрослым, и детям, можно было весь день проводить на свежем воздухе среди природы, можно было пить вкусную и чистую воду из-под крана, а также разжигать костёр. Уверена, как только вы побываете в этом славном месте, вам обязательно захочется вернуться сюда снова.
Крымский Стоунхендж – Храм Солнца, вид с горы Ильяс-Кая.
Выезды на экскурсии
Очень понравилось, как ведущие тура составили расписание активностей. В основном дни практик, лекций и спокойного пребывания в лагере чередовались с днями, когда после утренних медитации и хатха-йоги мы выезжали в различные места: в леса или к морю. Очень понравилось, что даже во время выездов соблюдался принцип йога-тура, то есть посильная и полезная аскеза. У нас было несколько горных треков, во время которых, что самое поразительное, малыши (а их в группе было немало) отважно топали своими маленькими ножками рядом со взрослыми прямо вверх – к цели.
Мне лично больше всего запомнилось посещение древнего Храма Солнца близ бухты Ласпи. Говорят, что даже для местных жителей существование этого места силы рядом с ними чаще всего является тайной. Храм этот поистине исполинских размеров и, конечно, не похож на храм в нашем обыденном понимании. Его формируют 5 лепестков-гор, смыкающихся в кольцо. Считается, что эти горы являются своеобразными антенами, сонастроенными с Космосом. В центре расположен «алтарь» – более низкая гора, защищённая со всех сторон. Кто вёл деятельность в этом храме? Как он образовался? Каких размеров были представители той цивилизации? Об этом можно только гадать. Бесспорно только то, что в этом месте можно почувствовать невероятную энергию спокойствия мощного титана, коим является этот храм.
Очень понравилось, как ведущие тура составили расписание активностей. В основном дни практик, лекций и спокойного пребывания в лагере чередовались с днями, когда после утренних медитации и хатха-йоги мы выезжали в различные места: в леса или к морю. Очень понравилось, что даже во время выездов соблюдался принцип йога-тура, то есть посильная и полезная аскеза. У нас было несколько горных треков, во время которых, что самое поразительное, малыши (а их в группе было немало) отважно топали своими маленькими ножками рядом со взрослыми прямо вверх – к цели.
Мне лично больше всего запомнилось посещение древнего Храма Солнца близ бухты Ласпи. Говорят, что даже для местных жителей существование этого места силы рядом с ними чаще всего является тайной. Храм этот поистине исполинских размеров и, конечно, не похож на храм в нашем обыденном понимании. Его формируют 5 лепестков-гор, смыкающихся в кольцо. Считается, что эти горы являются своеобразными антенами, сонастроенными с Космосом. В центре расположен «алтарь» – более низкая гора, защищённая со всех сторон. Кто вёл деятельность в этом храме? Как он образовался? Каких размеров были представители той цивилизации? Об этом можно только гадать. Бесспорно только то, что в этом месте можно почувствовать невероятную энергию спокойствия мощного титана, коим является этот храм.
“
Мантра Ом в этом месте действительно стала совершенно неземной практикой.
“
На алтарь обычно принято возлагать подношения. Благодарю Антона Чудина за слова о том, что самым энергетически ценным подношением является джапа – произнесение священной мантры. Мантра Ом в этом месте действительно стала совершенно неземной практикой, вернулась в свой изначальный статус практики из тонких миров, чистых земель Будд…
Места размещения: отель у моря
Вторую часть тура мы провели в отеле на берегу моря. Очень понравились прозрачнейшая вода и чистый песок, а также изолированность отеля – он располагался в чистом поле. Мантра Ом, утренние медитации и хатха-йога в нескольких метрах от плещущихся волн позволили полностью погрузиться в процесс саморазвития и слияния с окружающим миром.
В этой части йога-путешествия мы посетили знаменитый мыс Тарханкут с кристально чистой лазурной водой. Тарханкут считается настоящим местом силы, где можно почувствовать мощную природную энергию. А открывающийся глазу бесконечный морской простор, в самой дали сливающийся с голубым ясным небом, напомнил о том, что такое красота, лёгкость, глубина и сила природы.
Места размещения: отель у моря
Вторую часть тура мы провели в отеле на берегу моря. Очень понравились прозрачнейшая вода и чистый песок, а также изолированность отеля – он располагался в чистом поле. Мантра Ом, утренние медитации и хатха-йога в нескольких метрах от плещущихся волн позволили полностью погрузиться в процесс саморазвития и слияния с окружающим миром.
В этой части йога-путешествия мы посетили знаменитый мыс Тарханкут с кристально чистой лазурной водой. Тарханкут считается настоящим местом силы, где можно почувствовать мощную природную энергию. А открывающийся глазу бесконечный морской простор, в самой дали сливающийся с голубым ясным небом, напомнил о том, что такое красота, лёгкость, глубина и сила природы.
Практики йоги
Разумеется, основой тура стали разнообразные практики йоги, выполняемые среди единомышленников. Утро начиналось с часовой медитации, затем каждый раз новые практики йоги от разных и интересных преподавателей: практики на гибкость, силу, динамические и расслабляющие комплексы, йога-нидра и женская йога.
Лекции строились очень грамотно: в самом начале были вводные беседы о строении тонкого тела в целом, где раскрывались интересные и важные для сегодняшнего человека понятия из философии йоги. Следующие дни были посвящены лекциям о строении, работе и влиянии на сознание наших чакр: от муладхары до сахасрары.
Отдельно хотелось бы отметить практики по работе со стихиями: соединение с Землёй (эколагерь среди гор), с Водой (омовение в море, практики на берегу), очищение Огнём (прыжки через костёр, а кто-то даже впервые жизни прошёл по углям, преодолев страх), слияние с Воздухом (пранаямы в чистых природных местах). Многие отметили, что внутри у них стало больше гармонии и меньше страха внешнего мира.
Разумеется, основой тура стали разнообразные практики йоги, выполняемые среди единомышленников. Утро начиналось с часовой медитации, затем каждый раз новые практики йоги от разных и интересных преподавателей: практики на гибкость, силу, динамические и расслабляющие комплексы, йога-нидра и женская йога.
Лекции строились очень грамотно: в самом начале были вводные беседы о строении тонкого тела в целом, где раскрывались интересные и важные для сегодняшнего человека понятия из философии йоги. Следующие дни были посвящены лекциям о строении, работе и влиянии на сознание наших чакр: от муладхары до сахасрары.
Отдельно хотелось бы отметить практики по работе со стихиями: соединение с Землёй (эколагерь среди гор), с Водой (омовение в море, практики на берегу), очищение Огнём (прыжки через костёр, а кто-то даже впервые жизни прошёл по углям, преодолев страх), слияние с Воздухом (пранаямы в чистых природных местах). Многие отметили, что внутри у них стало больше гармонии и меньше страха внешнего мира.
Все дни традиционно завершались совместной практикой изначальной мантры Ом. Для кого-то из участников это был новый опыт, кто-то открыл себя в этой практике, кто-то преодолел стеснение и страх и смог получить благостный эффект.
Преимущества тура для участников с детьми
Так как мы ездили с малышом, выделила для себя следующие удобные в туре моменты:
Преимущества тура для участников с детьми
Так как мы ездили с малышом, выделила для себя следующие удобные в туре моменты:
- Долгое пребывание (ночёвки) в одном месте. У нас было всего 2 места проживания, что значительно сэкономило силы и энергию на постоянные сборы чемоданов, а малышу позволило хорошо адаптироваться к новой обстановке.
- Дни отдыха между насыщенными днями экскурсий также позволяли ребёнку сохранять силы и хорошее настроение.
- В горном лагере у детей было много мест для игр (яблоневый сад, просторная столовая, детская площадка с песочницей), а также в следующем году ребята-организаторы планируют привести с собой профессионального педагога, который будет присматривать за малышами, пока взрослые заняты практикой.
- Комфортная летняя погода и отсутствие комаров.
- Комфортный транспорт с кондиционером для передвижений.
- Много сезонных натуральных овощей и фруктов.
- Прямые рейсы в Симферополь из очень многих городов России.
Ценные приобретения в туре
Помимо основной тщательно выстроенной программы тура – практик, лекций, медитаций, – которая действительно позволила подняться на новый уровень в собственном развитии, очень ценными приобретениями оказались две вещи:
Помимо основной тщательно выстроенной программы тура – практик, лекций, медитаций, – которая действительно позволила подняться на новый уровень в собственном развитии, очень ценными приобретениями оказались две вещи:
- Личная встреча со многими единомышленниками, практиками и преподавателями, которые приехали в тур также со своими детьми из разных городов России и мира. Невозможно нарадоваться живому общению с людьми, находящимися с тобой на одной волне, в наш век онлайн-технологий.
- Дополнительные лекции преподавателей-участников тура на самые интереснейшие темы: санскрит, мантры, питание, прохождение ретрита. И каждый рассказывал неповторимо, вкладывал свой личный опыт и частичку собственной души ради слушателей. Очень редко удаётся поприсутствовать лично на лекциях других преподавателей клуба, этот тур подарил такую ценную возможность.
Что привезти в подарок из Крыма
Из этого йога-тура вы можете привезти родным и близким полезные и экологичные сувениры, например:
Из этого йога-тура вы можете привезти родным и близким полезные и экологичные сувениры, например:
- Настоящее мыло без резких ненатуральных запахов и химических консервантов.
- Живую косметику на основе глины, грязей и солей, а также цветочных масел и фруктовых кислот.
- Сборы из крымских трав и крымский иван-чай.
- Настоящий дикий мёд.
- Сухофрукты и различные изделия из них.
Евгения Пак
Москва, Россия
Евгения Пак, участница тура «Сила 5-ти стихий» в июле 2018.
Тур с oum.ru часто называют встречей друзей из прошлых жизней. Наконец удалось прочувствовать это на собственном опыте.
70 совершенно разных участников – от делающих первые шаги детишек до уверенных практиков с благородными сединами из Москвы, Питера, Сургута, Сахалина, Италии, Бельгии, Франции, Америки – все, ведомые внутренним зовом, собрались в благостных местах Крыма. Трудно представить, но эта «сборная солянка» с первых дней смогла стать одной большой семьёй, помогая и поддерживая друг друга на пути, ведущем к альтернативному пониманию реальности.
Каждодневные практики йоги и концентрации, лекции, мантраяна, экскурсии по местам силы и просто позитивное общение могут удивительно наполнить и гармонизировать тебя, не давая отдыхать ни секундочки.
Друзья, если вам кажется, что после вашего отпуска вам ещё нужен отдых, попробуйте туры с единомышленниками. У кого-то это будут горные походы, у кого-то арт-терапевтические поездки, у кого-то танцы. А если на это время удастся исключить из своей жизни ненужные поглотители энергии: алкоголь, сигареты, вредную пищу, интернет, негативное мышление, то отдых может обеспечить совершенно новые осознания.
Зачем ехать в йога-тур в Крым, когда есть Индия, Тибет, Шри-Ланка и так далее? Перед поездкой многие задавали мне этот вопрос: «Ну, почему Крым-то? Чем тебе дома не практикуется?» И правда, Будда вроде там замечен не был, даже Еше Цогьял мимо не пролетала... И здесь лично мне сразу вспоминается лекция Антона «Зачем русскому человеку заниматься йогой». Именно в Крыму мне удалось прочувствовать его посыл, принять не умом, а сердцем. Родные места, близкие глазу ландшафты, местами дикая и такая чарующая природа. Все 5 стихий в таком индивидуальном проявлении и возможность взаимодействовать с ними по-новому: практиковать в древней пещере (Притхиви); чувствовать, как вода (Варуна) мягко обволакивает тебя, а огонь (Агни) щекочет пятки; вести беседы с проверяющим тебя на прочность ветром (Ваю) и вибрировать мантрой, достигая созвучия с космосом-эфиром (Акаша).
70 совершенно разных участников – от делающих первые шаги детишек до уверенных практиков с благородными сединами из Москвы, Питера, Сургута, Сахалина, Италии, Бельгии, Франции, Америки – все, ведомые внутренним зовом, собрались в благостных местах Крыма. Трудно представить, но эта «сборная солянка» с первых дней смогла стать одной большой семьёй, помогая и поддерживая друг друга на пути, ведущем к альтернативному пониманию реальности.
Каждодневные практики йоги и концентрации, лекции, мантраяна, экскурсии по местам силы и просто позитивное общение могут удивительно наполнить и гармонизировать тебя, не давая отдыхать ни секундочки.
Друзья, если вам кажется, что после вашего отпуска вам ещё нужен отдых, попробуйте туры с единомышленниками. У кого-то это будут горные походы, у кого-то арт-терапевтические поездки, у кого-то танцы. А если на это время удастся исключить из своей жизни ненужные поглотители энергии: алкоголь, сигареты, вредную пищу, интернет, негативное мышление, то отдых может обеспечить совершенно новые осознания.
Зачем ехать в йога-тур в Крым, когда есть Индия, Тибет, Шри-Ланка и так далее? Перед поездкой многие задавали мне этот вопрос: «Ну, почему Крым-то? Чем тебе дома не практикуется?» И правда, Будда вроде там замечен не был, даже Еше Цогьял мимо не пролетала... И здесь лично мне сразу вспоминается лекция Антона «Зачем русскому человеку заниматься йогой». Именно в Крыму мне удалось прочувствовать его посыл, принять не умом, а сердцем. Родные места, близкие глазу ландшафты, местами дикая и такая чарующая природа. Все 5 стихий в таком индивидуальном проявлении и возможность взаимодействовать с ними по-новому: практиковать в древней пещере (Притхиви); чувствовать, как вода (Варуна) мягко обволакивает тебя, а огонь (Агни) щекочет пятки; вести беседы с проверяющим тебя на прочность ветром (Ваю) и вибрировать мантрой, достигая созвучия с космосом-эфиром (Акаша).
Похоже на сказку. Так и было... или есть. Ведь по возвращении совершенно по-другому начинаешь воспринимать окружающий мир. Осмотритесь, в каждой травинке такая же живатма, такой же/такая же вы.
Благодарю друзей по дхарме за это светлое время! Ещё встретимся. В следующем году планирую присоединиться, но уже вместе с мужем и друзьями.
Благодарю друзей по дхарме за это светлое время! Ещё встретимся. В следующем году планирую присоединиться, но уже вместе с мужем и друзьями.
Инна Романовских
Москва, Россия
На одном дыхании прошёл этот тур для меня и трёх моих детей (16, 16, 11 лет)! Благодарна Антону и Дарье Чудиным за воплощённую идею и силам, что надоумили сюда приехать.
До этого очень не хватало возможности быть в йоге именно семьёй. То, что мама делает на коврике, слушает лекции, читает и старается донести окружающим, уважалось членами моей семьи, но держались все отстранённо... Сейчас это приобрело для моих детей другой смысл. В этом йога-туре они встретили много людей с похожим отношением к окружающему миру и жизни, получили чёткую систему знаний о чакрах: доступную и одновременно очень информативную, познакомились с практикой концентрации, мантрами (под руководством Екатерины Чумачек это вышло особенно сильно, в её присутствии любой захотел бы петь эти незнакомые звуки). Всё это мягко разбавлялось вылазками в крымские горы и подкреплялось посещением сильных мест. А как же в Крыму, да без моря? Это было лучшее побережье!
До этого очень не хватало возможности быть в йоге именно семьёй. То, что мама делает на коврике, слушает лекции, читает и старается донести окружающим, уважалось членами моей семьи, но держались все отстранённо... Сейчас это приобрело для моих детей другой смысл. В этом йога-туре они встретили много людей с похожим отношением к окружающему миру и жизни, получили чёткую систему знаний о чакрах: доступную и одновременно очень информативную, познакомились с практикой концентрации, мантрами (под руководством Екатерины Чумачек это вышло особенно сильно, в её присутствии любой захотел бы петь эти незнакомые звуки). Всё это мягко разбавлялось вылазками в крымские горы и подкреплялось посещением сильных мест. А как же в Крыму, да без моря? Это было лучшее побережье!
Мои подростки оставались немного туристами и тут же незаметно становились практиками. Они говорили, что я, конечно, те же самые знания им несу, но здесь на лекциях информация даётся более ненавязчиво, остаётся свобода самому принимать или не принимать, никакой категоричности, а уважение к различному опыту, в том числе, из рассказов преподавателей.
По завершению тура у детей появился список литературы, которая их заинтересовала, и понятий, которые необходимо «откопать» на сайте oum.ru, восхищение людьми, которые с первого дня казались им «знакомыми лицами», удивление, что «так можно и гораздо радостнее жить». Они отметили, что пропало чувство «как я сегодня выгляжу?», «кто что думает про меня и скажет?». И да! Они видели очень близко дикого оленя и зайца в окрестностях горного лагеря, а на море почти каждое наше утро начиналось с дельфинов! Восторг!
По завершению тура у детей появился список литературы, которая их заинтересовала, и понятий, которые необходимо «откопать» на сайте oum.ru, восхищение людьми, которые с первого дня казались им «знакомыми лицами», удивление, что «так можно и гораздо радостнее жить». Они отметили, что пропало чувство «как я сегодня выгляжу?», «кто что думает про меня и скажет?». И да! Они видели очень близко дикого оленя и зайца в окрестностях горного лагеря, а на море почти каждое наше утро начиналось с дельфинов! Восторг!
Группа в нашем туре собралась чудесная. Можно было даже не общаться, но единение чувствовалось с каждым участником, была поддержка от любого, несмотря на то, что люди были абсолютно разные. Расставание было грустным, но никакой тоски! Полная уверенность, что никто никуда из твоей жизни не исчезает, наоборот, она стала гораздо полнее.
Мне, как взрослой и ответственной особе, очень понравилась организация тура, начиная с подачи заявки с моими дотошными уточняющими моментами (я же с детьми еду!) и до последнего дня. Антон и Дарья относились очень внимательно и уважительно к любым моим вопросам и пожеланиям.
Добавлю, что описание тура здесь, на сайте, абсолютно соответствует тому, что мы увидели в реальности. И привезли точно такие же красивые фотографии.
Что не сказала, надеюсь, дополнят друзья. Всем желаю здравого отдыха в этом туре или любом другом месте!
Мне, как взрослой и ответственной особе, очень понравилась организация тура, начиная с подачи заявки с моими дотошными уточняющими моментами (я же с детьми еду!) и до последнего дня. Антон и Дарья относились очень внимательно и уважительно к любым моим вопросам и пожеланиям.
Добавлю, что описание тура здесь, на сайте, абсолютно соответствует тому, что мы увидели в реальности. И привезли точно такие же красивые фотографии.
Что не сказала, надеюсь, дополнят друзья. Всем желаю здравого отдыха в этом туре или любом другом месте!
Юлия Стукало
Краснодар, Россия
Участники йога-тура «Сила 5-ти стихий» на горе Мангуп, июль 2018.
Хочу поделиться впечатлениями о йога-туре с Антоном и Дарьей. Для меня это была первая поездка в формате «йога-тур» и первое путешествие в Крым. И как же всё идеально совпало – и природа в Крыму невероятной красоты, и организаторы чудесные, и группа интересная и позитивная.
Перед поездкой я поставила перед собой цели – углубить свои познания в йоге и, самое главное, ответить себе на вопрос: «Что для меня йога – хобби или образ жизни». Но тогда я ещё не знала, что этот тур станет для меня настоящей перезагрузкой и заставит поменять отношение ко многим вещам. Вообще, сложно выразить словами всё, что было, но я попробую выделить основные плюсы этой поездки:
Перед поездкой я поставила перед собой цели – углубить свои познания в йоге и, самое главное, ответить себе на вопрос: «Что для меня йога – хобби или образ жизни». Но тогда я ещё не знала, что этот тур станет для меня настоящей перезагрузкой и заставит поменять отношение ко многим вещам. Вообще, сложно выразить словами всё, что было, но я попробую выделить основные плюсы этой поездки:
- Я открыла для себя целую Вселенную под названием «ЙОГА».
- Я ощутила силу коллективных практик. Особенно впечатлило совместное пение мантр, а пели мы их практически везде. В сфере, в зале, на пляже под звук волн, в горах, местах силы, по дороге в горы. Одним словом, это было здорово!
- Я научилась раскрепощать тело посредством дыхания и сидеть в медитативной позе продолжительное время, чего раньше не могла делать (максимум, 30 минут и то со слезами на глазах).
- Я стала выносливее и больше узнала о возможностях своего тела.
“
Я смогла отстроить многие асаны, которые раньше не получались. Это, конечно, колоссальный прыжок впёред, и всего лишь за 2 недели. Как такое возможно?!
“
- Я попробовала новую для себя медитативную практику – йога-нидру. Эффект после этого занятия меня просто поразил, удивительные ощущения.
- Я узнала и прочувствовала на себе эффект от разных техник пранаям.
- Я увидела потрясающие и волшебные места Крыма. Хотя даже не представляла, что в Крыму может быть так фантастически красиво, иногда даже дыхание перехватывало и в этот момент больше всего хотелось остановить время и наслаждаться этими видами бесконечно.
За 2 недели тура прошла, как показалось по ощущениям, целая жизнь. Такое большое количество положительных эмоций и незабываемых впечатлений. Такое большое количество новых друзей со всех уголков земли. Такой колоссальный заряд энергии. Это было нереально круто! Возникает огромное желание повторить всё сначала, ничего при этом не меняя.
Я очень благодарна всем и каждому, кто сделал меня лучше за эти 15 дней. Благодарю Антона и Дарью за предоставленную возможность окунуться в безграничный мир йоги, за волшебство, которое сопровождало на протяжении всего тура.
Хочется выразить большую благодарность всем участникам за позитив и искренние улыбки, за атмосферу добра и счастья! До новых встреч!
Я очень благодарна всем и каждому, кто сделал меня лучше за эти 15 дней. Благодарю Антона и Дарью за предоставленную возможность окунуться в безграничный мир йоги, за волшебство, которое сопровождало на протяжении всего тура.
Хочется выразить большую благодарность всем участникам за позитив и искренние улыбки, за атмосферу добра и счастья! До новых встреч!
Ирина Тарасевич
Сургут, Россия
Сегодня мы приехали домой, и я наконец-то могу рассказать в каком чудесном месте мы побывали. Честно, даже не хочется ставить смайлы. Всю необычность произошедшего не выразить глупыми картинками. Дело в том, что я давно мечтала съездить в йога-тур, а ещё раньше у меня была мечта побывать в настоящем экопоселении. Так вот две эти мечты сбылись одновременно!
Девять дней мы провели в горном йога-лагере в Крыму. Когда мы только приехали туда, у меня сложилось такое ощущение, что всю свою жизнь я жила без сердца, и вот, наконец, обрела его в этом месте. Невероятная красота природы, чистый воздух и здоровая еда, почти полное отсутствие того, что мы называем благами цивилизации, возможность заглянуть вглубь себя и сделать первый шаг на пути саморазвития.
Девять дней мы провели в горном йога-лагере в Крыму. Когда мы только приехали туда, у меня сложилось такое ощущение, что всю свою жизнь я жила без сердца, и вот, наконец, обрела его в этом месте. Невероятная красота природы, чистый воздух и здоровая еда, почти полное отсутствие того, что мы называем благами цивилизации, возможность заглянуть вглубь себя и сделать первый шаг на пути саморазвития.
Наш день начинался в 6:00 на практике концентрации, следом двухчасовая практика хатха-йоги и только потом завтрак. После завтрака лекция, обед, полчаса или час свободного времени, которое ведущие тура рекомендовали тратить на личную практику или ведение дневника, снова лекция, ужин. Кстати, питание в лагере чисто вегетарианское, но у моей семьи трудностей с этим не возникло. Завершался день часовой практикой пения мантры.
В рамках тура мы также посетили знаменитые места силы, такие как пещерный город Мангуп-Кале, мыс Фиолент, храм Солнца и одну из самых высоких гор в Крыму – Ай-Петри. Как бы я ни старалась, всё равно не расскажу вам о мысе Фиолент лучше, чем это сделала в своём Инстаграм моя сестра Евгения. Вот её слова: «Мыс Фиолент исполнил мою мечту! Не раз я представляла себя в таком месте, и оно мне даже снилось. Я всегда хотела увидеть подобный «край земли» – место, где море упирается в высокие скалы. Невероятно, но где-то между скалами и морем есть совсем узенькая полоска пляжа. И попасть на этот пляж можно, лишь преодолев 800 каменных ступеней».
В рамках тура мы также посетили знаменитые места силы, такие как пещерный город Мангуп-Кале, мыс Фиолент, храм Солнца и одну из самых высоких гор в Крыму – Ай-Петри. Как бы я ни старалась, всё равно не расскажу вам о мысе Фиолент лучше, чем это сделала в своём Инстаграм моя сестра Евгения. Вот её слова: «Мыс Фиолент исполнил мою мечту! Не раз я представляла себя в таком месте, и оно мне даже снилось. Я всегда хотела увидеть подобный «край земли» – место, где море упирается в высокие скалы. Невероятно, но где-то между скалами и морем есть совсем узенькая полоска пляжа. И попасть на этот пляж можно, лишь преодолев 800 каменных ступеней».
Вот чего я в жизни никогда раньше не делала, так это не прыгала через костёр и не ходила по углям, по крайней мере, в этой жизни точно! Но в рамках йога-тура «Сила пяти стихий» пришлось научиться. Это своеобразная настройка на стихию Огня. Скажу честно, сначала было очень страшно, тем более, что прыгнуть через огонь и пробежать по углям нужно не один раз, а девять!
Древние славяне полагали, что никакие злые силы не властны причинить неприятности тому, кто пройдёт «очищение огнём». Древняя практика хождения по углям укрепляет волю, психологическую выносливость, уверенность в себе. У человека, прошедшего по горячим углям, возникает безграничная вера в себя, появляется желание слиться с силами природы. Внутри зажигается огонь Духа, Любви и Радости. Просыпается ощущение счастья! Всё это не что иное, как возвращение к себе настоящему, своему внутреннему «Я», которое любит окружающий мир и всегда находятся в гармонии...
Древние славяне полагали, что никакие злые силы не властны причинить неприятности тому, кто пройдёт «очищение огнём». Древняя практика хождения по углям укрепляет волю, психологическую выносливость, уверенность в себе. У человека, прошедшего по горячим углям, возникает безграничная вера в себя, появляется желание слиться с силами природы. Внутри зажигается огонь Духа, Любви и Радости. Просыпается ощущение счастья! Всё это не что иное, как возвращение к себе настоящему, своему внутреннему «Я», которое любит окружающий мир и всегда находятся в гармонии...
Не описать словами, каково это, когда столько сильных, стремящихся к самопознанию людей, сходятся в месте силы (около 70 участников тура приехали из разных городов России, а также из Бельгии, Франции и США).
Мне невероятно трудно уезжать отсюда, тем более, что тур ещё не завершён. Так сложились обстоятельства, что мы уезжаем первыми, а ребята отправляются на пять дней на морское побережье, где продолжат идти по пути саморазвития. В любом случае, опыт, приобретённый здесь, бесценен.
Мне невероятно трудно уезжать отсюда, тем более, что тур ещё не завершён. Так сложились обстоятельства, что мы уезжаем первыми, а ребята отправляются на пять дней на морское побережье, где продолжат идти по пути саморазвития. В любом случае, опыт, приобретённый здесь, бесценен.
Юлия Пыльненькая
Сургут, Россия
Юлия и Артём на мысе Фиолент, июль 2018.
В связи с тем, что завтра начинают разъезжаться участники тура, сегодня мы на общем собрании подводили итоги и делились результатами проведённого времени. От всех ребят чувствовалась искренняя благодарность Антону и Дарье за организацию и проведение йога-тура.
Это наш первый тур с Артёмом. Мне хотелось показать ребёнку альтернативный отдых, чтобы он побыл в йоговской среде и у нас обоих была возможность продуктивно провести каникулы и отпуск. Сын уже сказал, что это лучшее его лето. Думаю, в сентябре сочинение «Как я провёл лето» будет легким в написании и интересным для прочтения.
Мне самой хотелось побыть в обществе единомышленников, где ты чувствуешь себя «нормальной». Наблюдая за развитием других людей, которые делятся своим опытом, знаниями, примерами из собственной жизни, вдохновляешься и наполняешься сам, видишь чётче цель, куда стремится.
Кроме того, перезагрузка в йога-туре – ещё одна зацепка на пути йоги и саморазвития. Не каждый сюда соберётся, всё по карме. Здесь отдых в работе над собой составляет больший процент относительно отдыха в обычном его понимании. Аскеза – наше всё! Доля грусти о завершении тура есть, но нужно двигаться дальше, составлен целый список задач на будущее. Закрывается одна дверь, открывается другая.
Это наш первый тур с Артёмом. Мне хотелось показать ребёнку альтернативный отдых, чтобы он побыл в йоговской среде и у нас обоих была возможность продуктивно провести каникулы и отпуск. Сын уже сказал, что это лучшее его лето. Думаю, в сентябре сочинение «Как я провёл лето» будет легким в написании и интересным для прочтения.
Мне самой хотелось побыть в обществе единомышленников, где ты чувствуешь себя «нормальной». Наблюдая за развитием других людей, которые делятся своим опытом, знаниями, примерами из собственной жизни, вдохновляешься и наполняешься сам, видишь чётче цель, куда стремится.
Кроме того, перезагрузка в йога-туре – ещё одна зацепка на пути йоги и саморазвития. Не каждый сюда соберётся, всё по карме. Здесь отдых в работе над собой составляет больший процент относительно отдыха в обычном его понимании. Аскеза – наше всё! Доля грусти о завершении тура есть, но нужно двигаться дальше, составлен целый список задач на будущее. Закрывается одна дверь, открывается другая.
Совершить онлайн-экскурсию по туру
Перейти к просмотру первого дня путешествия.